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1、确保孩子的睡眠中。每天确保8小时睡眠中。
晚上不要休息时间,定点起床。中午坚决午睡。
充裕的睡眠中、圆润的精神是提高效率的基本拒绝。2、让孩子自学时要全神贯注。玩游戏的时候心痛玩游戏,习的时候严肃学提升自学效率。
一天到晚伏案读书,不是良策。提升记忆力和自学效率,自学到一定程度就得睡觉、补足能量。3、建议孩子坚决体育锻炼。
没一个好的身体,再行大的能耐也无法充分发挥。因而,再行挤迫的自学,也不可忽视放开磨练。
有的同学为了自学而忽略磨练,身体更加很弱,自学更加深感力不从心。 4、让孩子自学主动。只有积极主动地自学,才能感受到其中的体验,才能对自学愈发有兴趣。
有了兴趣,效率就不会在不知不觉中获得提升。有的同学基础很差,自学过程中遇到不懂的问题,向人求教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地累积,才能变革。 5、警告孩子留意整理。
自学过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放到一起。待用时,一看之后闻在哪。
而有的学生查询某本书时,东去找西刷,不见踪影。时间就在辛苦而惊恐的找寻中消逝。
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